Cách dễ dàng giữ cho ngôi nhà của bạn gọn gàng bằng cách sử dụng các trình kích hoạt

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Một cách đơn giản sẽ giúp bạn không phải mất công dọn dẹp sau này.

Nếu bạn liên tục quên những công việc nhà nhỏ (và luôn làm chúng đi), hãy cố gắng kết hợp chúng với những hoạt động bạn làm hàng ngày. Ví dụ, với một tách cà phê buổi sáng hoặc tắt TV. Trong trường hợp này, hành động đầu tiên này sẽ trở thành yếu tố kích hoạt - thứ tự động kéo theo thói quen mới.

Trình kích hoạt có thể là bất kỳ thứ gì: địa điểm, thời gian trong ngày, sự kiện hoặc người cụ thể. Nghĩ về những gì bạn đang làm một cách dễ dàng và cách liên hệ nó với việc dọn dẹp. Dưới đây là năm ví dụ để bạn bắt đầu.

1. Dọn dẹp nhà vệ sinh sau khi đi vệ sinh lần đầu tiên vào buổi sáng

Chúng tôi thường trì hoãn trách nhiệm này, mặc dù trên thực tế nó mất rất ít thời gian. Vào buổi sáng, đổ một ít chất tẩy rửa vào bồn cầu và dùng bàn chải quét qua. Nếu bạn làm điều này hàng ngày, bạn sẽ luôn có đường ống dẫn nước sạch sẽ.

2. Cho máy giặt vào khi đang pha trà hoặc cà phê

Đồ giặt bẩn có thể tích tụ trong một thời gian rất dài, cho đến khi bạn không có gì để mặc đi làm hoặc không có khăn sạch trong nhà. Để tắm rửa thường xuyên, hãy liên kết hoạt động này với một trong những thói quen phổ biến nhất. Bạn chắc chắn sẽ không quên uống một tách cà phê hoặc trà vào buổi sáng, điều đó có nghĩa là bạn sẽ không bị bỏ mặc nếu không có khăn trải giường mới.

Bạn có thể sẽ không cần gội mỗi ngày, vì vậy hãy dành ra một ngày cụ thể trong tuần cho việc này. Và nếu bạn có rất ít thời gian vào buổi sáng, hãy giặt giũ trong khi bữa tối được hâm nóng.

3. Dọn dẹp phòng tắm khi giặt xong

Sau khi quần áo được giặt và treo, hãy dọn dẹp phòng tắm. Lau gương và tủ, lau sạch bồn rửa và bồn tắm, và vứt bỏ các mảnh vụn nếu nó tích tụ. Tất cả điều này sẽ mất không quá nửa giờ.

4. Dọn sạch bàn trước khi dập tắt đèn bàn

Vào cuối ngày, hãy sắp xếp tất cả các giấy tờ vào vị trí của chúng, loại bỏ các mảnh vụn, bụi bẩn, cất đi cốc và các đồ dùng khác. Thì ngày hôm sau bạn sẽ làm lại từ đầu, tập trung làm việc sẽ dễ dàng hơn.

5. Thu dọn phòng ngay khi tắt TV

Mang các món ăn tích lũy vào nhà bếp. Đánh bông và sắp xếp đệm nhẹ nhàng. Thu thập các mảnh vụn và loại bỏ cùng với các chất thải khác của bạn. Loại bỏ tất cả mọi thứ mà bây giờ không đúng vị trí. Bằng cách này, bạn sẽ không bao giờ có một mớ hỗn độn trong phòng của mình.