Mục lục:
- 1. Thay đổi điều gì đó trong thói quen thông thường của bạn
- 2. Đừng rút lui vào bản thân
- 3. Đừng giới hạn bản thân trong những câu "cảm ơn" và "làm ơn" đơn giản
2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Chúng ta thường kết giao với những người giống mình. Nhưng mối quan hệ rộng rãi của những người quen có thể cực kỳ hữu ích: theo các nhà xã hội học, mọi người thường tìm công việc mới không phải thông qua bạn bè thân thiết và vợ / chồng, mà thông qua những người quen mà họ chỉ gặp một vài lần trong đời.
1. Thay đổi điều gì đó trong thói quen thông thường của bạn
Hãy tưởng tượng một ngày điển hình của bạn. Rất có thể, bạn đi từ nhà đến cơ quan theo cùng một cách, leo cùng một cầu thang. Trong ngày, bạn ăn tối ở cùng một nơi, vào cùng một nhà vệ sinh. Sau giờ làm việc, hãy ghé qua những cửa hàng tương tự. Tất cả đều trở thành những điểm dừng trên lịch trình tàu hỏa. Kết quả là bạn nhìn thấy những người giống nhau mỗi ngày.
Cố gắng phá vỡ vòng tròn này. Đi vệ sinh ở tầng khác, mua cà phê ở quán khác, để xe chỗ khác. Đây là cách bạn có thể gặp gỡ những người mới.
Ngoài ra, chúng tôi liên tục tự động "lọc" mọi người. Ngay khi quen ai đó, chúng ta lập tức quyết định: “bạn thú vị” hay “bạn không thú vị”, “bạn quan trọng” hoặc “bạn không quan trọng”.
Hãy nghĩ xem người quen nào của bạn có vẻ ít thú vị nhất đối với bạn và cố gắng thiết lập mối liên hệ. Bắt đầu một cuộc trò chuyện hoặc mời cà phê cùng nhau. Suy nghĩ về việc đi đâu hoặc làm gì để gặp gỡ những người mà bạn thường lọc ra. Điều này cũng sẽ mở rộng vòng kết nối xã hội của bạn.
2. Đừng rút lui vào bản thân
Trong trạng thái căng thẳng, chúng ta tự thu hẹp vòng tròn xã hội của mình., chúng tôi tự đóng cửa và không nhìn thấy khả năng của mình. Chúng tôi chỉ không muốn tiếp xúc với mọi người. Điều này có thể được khắc phục như thế nào?
Cuộn qua danh sách bạn bè của bạn trên mạng xã hội. Chắc chắn bạn sẽ nhận ra những cái tên không xuất hiện ngay lập tức trong đầu khi bạn thấy mình trong một tình huống khó khăn. Viết cho những người này.
Điều quan trọng nữa là nhắc nhở bản thân về điểm mạnh và giá trị của bạn. Chúng ta thường gạt bỏ lời khuyên của những người thân yêu và chú ý đến lời khuyên của những người không quen biết Tainted Knowledge vs. Kiến thức hấp dẫn: Mọi người tránh kiến thức từ các đối thủ nội bộ và tìm kiếm kiến thức từ các đối thủ bên ngoài. bởi vì chúng ta không ghen tị với họ hoặc cảm thấy bị đe dọa bởi họ. Nhưng khi chúng ta nhắc nhở bản thân về các kỹ năng và phẩm chất tích cực của mình, chúng ta sẽ dễ dàng tiếp cận với những người dường như đang đe dọa chúng ta.
3. Đừng giới hạn bản thân trong những câu "cảm ơn" và "làm ơn" đơn giản
Hãy nhớ lại lần cuối cùng bạn giúp đỡ một đồng nghiệp. Bạn đã nói gì để đáp lại lòng biết ơn, chỉ “làm ơn” hay “không vì bất cứ điều gì”? Bạn đã bỏ lỡ một cơ hội tốt để mở rộng vòng kết nối xã hội của mình. Nhà tâm lý học và tác giả nổi tiếng Robert Cialdini khuyên bạn nên thêm, “Tôi biết bạn cũng sẽ làm điều tương tự với tôi” sau khi “làm ơn”.
Nó hoạt động theo cách khác quá.
Khi ai đó đã giúp bạn, đừng chỉ nói "cảm ơn", hãy thêm "Hãy cho tôi biết nếu bạn cần sự giúp đỡ của tôi."
Những cụm từ này giúp tăng cường mối quan hệ với người khác, thể hiện sự tôn trọng và sẵn sàng tiếp tục giao tiếp của bạn.
Hãy nghĩ về cách bạn có thể giúp đỡ người này ngay bây giờ hoặc trong tương lai. Không chỉ chú ý đến những gì bạn có thể nhận được từ người khác, mà còn cả những gì bạn có thể cho họ. Điều này sẽ giúp mở rộng và sâu sắc hơn các kết nối của bạn.
Đề xuất:
Bạn không thể vượt qua nếu không có kết nối. 6 lầm tưởng ngăn cản công ty của bạn thành lập ở nước ngoài
Đối phó với những định kiến về gia nhập thị trường quốc tế cùng với dự án quốc gia "Hợp tác quốc tế và xuất khẩu"
Bẫy nghề tự do. Làm thế nào một freelancer mới bắt đầu có thể trở thành một chuyên gia hàng đầu mà không cần kết nối và kinh nghiệm
Làm việc tự do là một loại hình công việc không phải dành cho tất cả mọi người. Một bài viết của khách mời của Elizaveta Roshchina, một freelancer có kinh nghiệm, sẽ cho bạn biết cách thành công trong lĩnh vực kinh doanh này
12 cách để mở rộng vốn từ vựng của bạn và bắt đầu nói hay
Đối với nhiều người trong chúng ta, vốn từ vựng của tiếng Nga để lại nhiều điều mong muốn, tất nhiên, điều này được phản ánh trong lời nói. Nhưng vấn đề không khó giải quyết - sẽ có mong muốn
Cách tạo trang web của riêng bạn nếu bạn không biết bắt đầu từ đâu
Hướng dẫn sẽ cho bạn biết cách tạo một trang web nếu bạn không phải là lập trình viên, không phải là nhà thiết kế và không hiểu gì về quảng bá SEO
7 bài nói chuyện của TED về nỗi đau, bi kịch của con người và cuộc đấu tranh
Sống chung với trầm cảm, nô lệ tình dục, đau mãn tính - Diễn giả TED nói về thử thách mà họ đã phải đối mặt