Mục lục:
- 1. Từ từ
- 2. Nói chuyện với mọi người
- 3. Lấy lại sự tự tin của bạn
- 4. Hãy nghỉ ngơi
- 5. Tìm kiếm một công việc khác
- 6. Giải quyết các vấn đề của bạn
- 7. Đừng đốt những cây cầu
- 8. Bắt đầu kinh doanh của riêng bạn
2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Bị sa thải có thể khiến lòng tự trọng của bạn bị tổn hại nặng nề. Học cách vượt qua giai đoạn này và không bị mất lòng.
1. Từ từ
Bạn cảm thấy trống rỗng, chán nản và tức giận. Điều này là tốt. Về nhà, tắm, uống một chút rượu, hoặc ăn kem. Hãy nói với bản thân rằng mọi thứ sẽ ổn thôi. Vào cuối ngày, nó chỉ là một công việc.
2. Nói chuyện với mọi người
Việc ngừng giao tiếp với mọi người một cách đột ngột có thể gây ảnh hưởng nặng nề đến trạng thái tâm lý của bạn. Trước đây, bạn thường tương tác với đồng nghiệp hàng ngày - bây giờ là lúc để bắt đầu gặp gỡ bạn bè hoặc gia đình thường xuyên hơn.
Nếu bạn cảm thấy cần nói chuyện với chuyên gia tâm lý thì hãy tìm gặp chuyên gia. Không có gì xấu hổ trong việc này.
3. Lấy lại sự tự tin của bạn
Hãy nhớ rằng bạn được công ty thuê vì họ nhìn thấy tiềm năng ở bạn. Nhưng, có lẽ, theo thời gian, các yêu cầu chuyên môn đã thay đổi và nhà tuyển dụng bắt đầu cần những kỹ năng mà bạn không có. Điều này không có nghĩa là bạn đã trở thành một nhân viên kém cỏi và kém cỏi, chỉ là với công ty này bạn đang không đi đúng hướng của mình.
4. Hãy nghỉ ngơi
Mất việc có thể là một lợi ích. Nếu bạn đã mơ ước từ lâu được leo núi hoặc đi du lịch, thì bây giờ là lúc. Bạn sẽ trở về nhà với một cái đầu tỉnh táo và một cái nhìn mới mẻ về cuộc sống.
5. Tìm kiếm một công việc khác
Hãy xem việc bị cho thôi việc như một cơ hội để thử sức mình trong một lĩnh vực khác và tìm một nơi mà bạn cảm thấy thoải mái khi làm việc. Tìm kiếm các vị trí tuyển dụng, xem xét các yêu cầu và điều kiện của công việc, suy nghĩ xem vị trí nào hiện đang thu hút bạn nhất. Không nhất thiết phải trả lời ngay quảng cáo, bạn có thể suy ngẫm và phân tích dữ liệu mà bạn đã tìm thấy. Hãy dành thời gian của bạn với sự lựa chọn.
6. Giải quyết các vấn đề của bạn
Nếu bạn bị sa thải do không đủ năng lực chuyên môn, bạn có cơ hội để sửa chữa những sai lầm. Nghĩ về những gì bạn có thể đã làm sai và cách bạn có thể cải thiện kỹ năng của mình. Đăng ký các khóa học chuyên ngành, đọc tài liệu chuyên nghiệp.
7. Đừng đốt những cây cầu
Đừng cắt đứt mọi quan hệ với đồng nghiệp cũ của bạn. Cuối cùng, một người trong số họ có thể nghỉ việc khác và đề nghị đưa bạn đến nhà nước.
8. Bắt đầu kinh doanh của riêng bạn
Nếu bạn có tiền tiết kiệm, hãy thử bắt đầu kinh doanh của riêng bạn. Hãy suy nghĩ về những gì bạn có thể cung cấp cho mọi người. Đây có thể là các dịch vụ hoặc sản phẩm mà bạn tạo ra một mình hoặc với một nhóm. Cần cân nhắc những ưu và khuyết điểm và phác thảo một kế hoạch kinh doanh sơ bộ.
Đề xuất:
7 mẹo Gmail từ một cựu nhân viên của Google
Nếu hàng trăm email đến và việc kiểm tra thư liên tục khiến bạn mất tập trung không thể tập trung vào hoạt động chính của mình, thì bài viết này là dành cho bạn. Rudolphe Dutel, một cựu nhân viên của Google, đã giải thích cách làm việc với Gmail một cách chính xác mà không bị đau đầu.
6 mẹo dành cho người quản lý để bảo vệ nhân viên khỏi căng thẳng và kiệt sức
Hạnh phúc của nhân viên ảnh hưởng đến toàn bộ công ty. Tìm hiểu cách giúp nhóm của bạn kiểm soát căng thẳng và ngăn ngừa kiệt sức
Làm thế nào để đưa ra quyết định sa thải nhân viên một cách hợp lý
Khi sa thải nhân viên, điều quan trọng là phải tính đến tất cả những điều nhỏ nhặt để tránh những trường hợp gây tranh cãi. Life hacker sẽ giúp với việc này
Cách khôi phục tin nhắn SMS đã xóa khỏi điện thoại thông minh Android
Tiện ích Dr.Fone cho Android sẽ giúp bạn nhanh chóng khôi phục tin nhắn SMS đã xóa khỏi điện thoại thông minh Android của mình
6 điều đơn giản mà bác sĩ, nhân viên cứu hỏa và giao thông viên hỏi chúng tôi trong thời kỳ đại dịch xảy ra
Y tế, lính cứu hỏa, tài xế taxi không thể ở nhà trong đại dịch. Nhưng mỗi chúng ta có thể làm cho công việc của họ an toàn hơn