Mọi thứ khéo léo đều đơn giản: thói quen hàng ngày của Beethoven, Hemingway và những người nổi tiếng khác

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Loại bỏ một văn phòng bí mật, không tra dầu vào các bản lề trên những cánh cửa kêu cót két và làm việc trong khi đứng - bí quyết tạo nên năng suất của những thiên tài vĩ đại.

Các nhà tổ chức kiểu cũ đã được thay thế bằng các dịch vụ lên lịch dựa trên đám mây. Nhưng không phải ai cũng trở nên có tổ chức hơn và làm việc hiệu quả hơn cùng một lúc. Nếu mỗi ngày mới giống như một cuộc dạo chơi đối với bạn: hoặc là bạn chế ngự được dòng công việc sôi nổi, hoặc nó sẽ đánh gục bạn khỏi "yên ngựa", thì bài viết này là dành cho bạn.

Nó dựa trên cuốn sách Chế độ thiên tài: Thói quen hàng ngày của những người vĩ đại của Mason Curry. Tác giả đã phân tích lịch trình làm việc của 161 thiên tài được công nhận: nghệ sĩ, nhà văn, nhà soạn nhạc, nhà khoa học nổi tiếng. Và tôi đi đến kết luận rằng thói quen hàng ngày là một phần của quá trình sáng tạo.

Trong bài viết này, bạn sẽ học cách bật "chế độ thiên tài" của mình và điều gì đã giúp những người nổi tiếng không mắc phải thủ thuật "không có cảm hứng" mà làm việc có phương pháp và đạt được thành công.

Công việc thường xuyên, đã trở thành một thói quen, người theo dõi trên chế độ lái tự động, mà không cần nỗ lực có ý thức. Và đồng thời, trong tầm tay phải, thói quen hàng ngày là một cơ chế được hiệu chỉnh chính xác cho phép chúng ta sử dụng tốt nhất các nguồn lực hạn chế của mình: trước hết là thời gian mà chúng ta thiếu nhiều nhất, cũng như ý chí, bản thân. -Kỉ luật, vui vẻ. Một thói quen có trật tự giống như một thói quen cho phép trí lực của một thiên tài di chuyển với tốc độ tốt và không bị ảnh hưởng bởi tính khí thất thường.

Môi trường làm việc: nồng độ tối đa - độ lệch tối thiểu

Những thiên tài có những điều kỳ quặc và những cách riêng để cô lập mình với thế giới bên ngoài nhằm tập trung tối đa vào công việc.

Ví dụ, cửa vào văn phòng của người đoạt giải Nobel William Faulkner chỉ có một cái núm. Người viết sẽ mở cửa, lấy tay cầm ra, vào trong, lắp tay nắm và đóng lại. Vì vậy, không ai có thể vào và can thiệp vào anh ta.

Nhà văn người Anh Jane Austen đã yêu cầu những người hầu không bao giờ tra dầu mỡ vào các bản lề trên những cánh cửa kêu cót két. Nhờ đó, Jane luôn biết khi có người đến gần phòng cô làm việc.

Graham Greene, một nhà văn người Anh và là nhân viên bán thời gian của tình báo Anh, đã thuê một văn phòng bí mật để làm việc và không bị phân tâm. Chỉ người vợ / chồng biết địa chỉ và số điện thoại, nhưng cô ấy chỉ có thể sử dụng chúng trong trường hợp khẩn cấp. Nhân tiện, nơi ẩn náu vẫn đang được yêu cầu.

Gia đình Mark Twain đã sử dụng một chiếc sừng cho những trường hợp khẩn cấp như vậy. Các hộ gia đình đã phải tấn công anh ta nếu họ muốn đánh lạc hướng nhà văn khỏi cuộc phiêu lưu của "Tom Sawyer".

Nhưng nghệ sĩ Newell Converse Wyeth, người đã minh họa bức "Tom Sawyer" này, đánh giá cao sự tập trung đến mức khi nhận thấy sự chú ý của mình bị phân tán, ông đã dán bìa cứng lên kính của mình để hạn chế tầm nhìn ngoại vi và chỉ nhìn vào khung vẽ.

Đi dạo

Đối với nhiều thiên tài, đi bộ thường xuyên không chỉ là một phần của thói quen mà còn là một cách để “thông gió” cho não để khả năng sáng tạo hiệu quả hơn.

Nhà triết học người Đan Mạch Søren Kierkegaard lưu ý rằng việc đi bộ đã truyền cảm hứng cho ông rất nhiều, đến nỗi ông thường chạy đến bàn làm việc mà không cần cởi mũ hay bỏ gậy.

Dickens đi bộ ba giờ mỗi ngày - tài liệu "vỗ béo". Tchaikovsky - mỗi người hai chiếc. Và không ít hơn một phút. Pyotr Ilyich tin chắc rằng nếu anh ta gian dối, anh ta sẽ mắc bệnh.

Beethoven luôn mang theo một cuốn sổ và một cây bút chì khi đi dạo - đột nhiên cảm hứng sẽ tràn về.

Nhà soạn nhạc hào hoa người Pháp Eric Satie cũng mua một dụng cụ hỗ trợ viết để tập thể dục vào buổi tối ở Paris. Anh lang thang quanh khu phố công nhân nơi anh sống, dừng lại dưới ánh đèn lồng và viết ra những dòng ghi chú bay bổng trong đầu. Người ta nói rằng trong Chiến tranh thế giới thứ hai, khi ánh sáng đường phố không được sử dụng vì lý do an ninh, màn trình diễn của Sati cũng "lụi tàn".

Thời gian

Thời gian, hay nói đúng hơn, khả năng quản lý nó là một “viên gạch” khác tạo nên năng suất.

Tiểu thuyết gia thành công thời Victoria Anthony Trollope chỉ làm việc ba giờ mỗi ngày. Nhưng bằng cách nào! 250 từ trong 15 phút. Nếu anh ta hoàn thành văn bản sớm hơn khoảng thời gian ba giờ trôi qua, thì anh ta ngay lập tức viết một văn bản mới.

Ernest Hemingway ngoài việc theo dõi giờ giấc làm việc của mình một cách ngăn nắp. Anh viết mỗi ngày từ năm giờ sáng đến một giờ chiều, đồng thời đếm xem có bao nhiêu chữ đã viết một cách có phương pháp. Trung bình là 700-800 từ mỗi ngày. Một ngày nọ, Hemingway đã không làm việc theo đúng “chuẩn mực” - chỉ có 208 từ trong lịch trình, nhưng bên cạnh có ghi chú: “Đang viết thư công việc khẩn cấp”.

Được thực hiện bởi nghệ sĩ đồ họa và nhà hành vi người Mỹ Burres Frederick Skinner. Đồng thời, anh ấy viết theo các phiên, khoảng thời gian mà anh ấy đo bằng bộ đếm thời gian.

Một ranh giới rõ ràng giữa quan trọng và không quan trọng

Một hacker trong cuộc sống thường xuyên viết về tầm quan trọng của việc kiểm tra e-mail và trả lời thư không phải bất cứ khi nào bạn nghe thấy thông báo từ ứng dụng email, mà chỉ vào một thời điểm xác định nghiêm ngặt, 1-2 lần một ngày.

Vào thời của Hemingway và Twain, không có e-mail, nhưng các thiên tài luôn có thể (và có thể) tách công việc quan trọng khỏi những công việc tầm thường.

Một số dành nửa đầu cho viết lách, hội họa, âm nhạc, tức là những vấn đề quan trọng, và sau bữa tối, họ viết thư, nói chuyện trong các tiệm rượu thế tục.

Những người khác được đưa đến những vấn đề không khẩn cấp và không quan trọng vào những thời điểm mà nàng thơ rời bỏ họ và cần phải thay đổi loại hình hoạt động.

Nghỉ ngơi, không hoạt động cho đến khi bạn giảm

Những nhân vật vĩ đại của khoa học và nghệ thuật biết cách làm việc hiệu quả, nhưng họ cũng biết rất nhiều về việc nghỉ ngơi. Họ hiểu rằng sáng tạo cũng giống như thể thao - làm việc chăm chỉ đòi hỏi một thời gian phục hồi.

Có lẽ, ngoại lệ duy nhất là Mozart. Anh ấy là một người nghiện công việc thực sự. Nhà soạn nhạc thức dậy lúc sáu giờ sáng và dành cả ngày, cho đến một giờ sáng, để học nhạc. Đối với việc đi dạo, ăn trưa, thư từ và các vấn đề khác, anh ấy dành không quá 2-3 giờ mỗi ngày.

Nhà tâm thần học nổi tiếng người Thụy Điển Carl Jung coi cách tiếp cận này là sai lầm. Mặc dù thực tế rằng anh ấy là một chuyên gia được săn đón rất nhiều, Jung không bao giờ quên về ngày cuối tuần. “Tôi nhận ra rằng một người cần nghỉ ngơi và tiếp tục làm việc bất chấp mệt mỏi chỉ đơn giản là ngu ngốc,” anh nói.

Hỗ trợ cho những người thân yêu

Trong khi một thiên tài đang tạo ra, ai đó phải trang bị cho cuộc sống của mình. Theo quy luật, điều này rơi vào vai của người phối ngẫu.

Vì vậy, vợ của “cha đẻ của phân tâm học” Sigmund Freud Martha không chỉ quản lý hoàn toàn công việc gia đình, mà còn tạo sự thoải mái cho chồng bằng mọi cách có thể. Cô nhặt quần áo của anh ta, ngay đến khăn tay của anh ta, và thậm chí vắt hỗn hợp lên bàn chải đánh răng.

Nhưng sự hỗ trợ không chỉ đến từ gia đình, mà còn từ bạn bè. Gertrude Stein, một nhà văn, nhà lý luận văn học người Mỹ, thích làm việc trong không khí trong lành, hay nói đúng hơn là cô thích nhìn ra xa bản thảo và nhìn những ngọn đồi và … những con bò. Vì vậy, cô và người bạn lâu năm Alice Babette Toklas (cũng là một nhà văn) đã đến vùng ngoại ô. Cô Stein ngồi xuống chiếc ghế xếp với bảng viết và bút chì, trong khi cô Toklas sợ hãi lùa một con bò vào tầm nhìn của bạn mình. Vào những lúc này, Stein tràn đầy cảm hứng và cô bắt đầu viết nhanh chóng.

Andy Warhol đã được giúp đỡ bởi người bạn và cộng sự của anh ta là Pat Hackett. Mỗi buổi sáng, Warhol kể lại chi tiết ngày hôm trước của mình cho Hackett, người đã ghi chép một cách nghiêm túc. Đây là trường hợp hàng ngày trong tuần từ năm 1976 cho đến khi Warhol qua đời vào năm 1987.

Hạn chế kết nối xã hội

Đối với nhiều người, thủ thuật năng suất này sẽ có vẻ kỳ quặc. Không phải là nhốt mình trong bốn bức tường. Tuy nhiên, nhiều nhà tư tưởng xuất chúng có một quan hệ xã hội rất hẹp và không tìm cách mở rộng nó.

"Không tiệc tùng, không chiêu đãi … Chỉ những điều cần thiết, một cuộc sống giản dị, gọn gàng, nghĩ ra để không có gì cản trở công việc" - đây là quan điểm của Simone de Beauvoir, một nhà văn Pháp, nhà tư tưởng của phong trào nữ quyền.

Ngược lại, danh họa Pablo Picasso rất thích tiếp khách. Anh ấy thậm chí còn mua một cây đàn piano để giải trí cho khán giả và thuê một người hầu gái để chăm sóc khách trong chiếc tạp dề màu trắng. Tuy nhiên, đối với các sự kiện xã hội, Pablo phân bổ nghiêm ngặt một ngày trong tuần - Chủ nhật.

“Mọi người đều sợ hãi cuộc sống hàng ngày, như thể nó mang một điều tất yếu chết người với sự nhàm chán, thói quen; Tôi không tin vào sự chắc chắn này,”Mark Levy khẳng định.

Đây không phải là tất cả những bài học có thể học được từ cuộc sống hàng ngày của những thiên tài. Muốn thêm? Tìm hiểu 25 nghi lễ hàng ngày của những người thành công nhất.