2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
My Reasons là một ứng dụng iOS mà bạn cần không chỉ để trau dồi những thói quen tốt mà còn để giúp trả lời câu hỏi tại sao bạn cần chúng.
Chúng tôi đã nhiều lần viết về các ứng dụng giới thiệu những thói quen tốt. Hàng tuần, Danh sách thói quen, Điểm nổi bật, Năng suất - đây chỉ là những thứ bạn nghĩ ngay đến. Do đó, chúng ta có thể nói về ứng dụng My Reasons chỉ trong bối cảnh điều gì làm cho nó tốt hơn những người khác.
Mặc dù có sự tương đồng bên ngoài, My Reasons có một khái niệm hoàn toàn khác. Ứng dụng không theo dõi mức độ nhanh chóng của bạn để đạt được mục tiêu của mình, nhưng giúp bạn tìm ra lý do để làm như vậy. Đó là thứ tôi nghĩ.
Ứng dụng này có chức năng tương tự như những ứng dụng khác: giới thiệu những thói quen tốt và theo dõi việc thực hiện một số hành động nhất định. Nhưng cũng có một thứ mà tôi chưa thấy ở đâu khác - khả năng viết ra những lý do tại sao bạn nên hình thành một thói quen trong bản thân.
Ví dụ, lý do để đào tạo vào các ngày trong tuần có thể là thời gian rảnh vào cuối tuần. Đổi lại, nó có thể được chi tiêu cho gia đình hoặc giao lưu với bạn bè. Lý do có thể được nhập cả dưới dạng văn bản và dưới dạng ảnh.
Lý do của tôi có một phiên bản cho Apple Watch cho phép bạn nhanh chóng kiểm tra những gì bạn muốn làm và một tiện ích trung tâm thông báo cho cùng một lý do. Ứng dụng này có giá 169 rúp và có thể giúp những người thiếu động lực chăm sóc lối sống của họ.
Đề xuất:
“Loại bỏ một thói quen xấu đòi hỏi phần thưởng cho một thói quen tốt” - Charles Duhigg về Sức mạnh của Thói quen
Làm thế nào để loại bỏ một thói quen xấu và tạo cho mình một thói quen tốt? Đọc lời khuyên của Charles Duhigg, tác giả cuốn Sức mạnh của thói quen
Làm thế nào để loại bỏ thói quen xấu và phát triển những thói quen tốt
Hầu hết mọi thứ chúng ta làm đều là thói quen. Và chúng có thể được kiểm soát. Trong bài viết này, bạn sẽ học cách loại bỏ những thói quen xấu và có được những điều hữu ích
HabitBull sẽ giúp bạn trau dồi những thói quen tốt mới và loại bỏ những thói quen xấu
Chỉ những hành động bạn cần lặp đi lặp lại và liên tục cũng như ứng dụng di động dành cho Android có tên HabitBull mới có thể giúp phát triển và củng cố những thói quen tốt mới. Những thói quen tốt, những thói quen xấu - đó là những thứ hình thành nên cuộc sống hàng ngày của chúng ta và là nguyên nhân cũng như cơ sở của mọi thành công và thất bại của chúng ta.
Danh sách thói quen có thể giúp bạn loại bỏ những thói quen xấu và tạo ra những thói quen tốt
Danh sách thói quen giúp bạn kiểm soát các thói quen của mình. Đây là một ứng dụng theo dõi những thói quen tốt và xấu, giúp bạn có thể nhìn thấy sự tiến bộ của mình. Thói quen là thứ hình thành nên tính cách và lối sống của chúng ta.
Những hình ảnh đơn giản giúp bạn phát triển những thói quen phù hợp
Những người đạt được đã giúp đỡ nhiều trẻ em và người lớn. Có người nhờ những bức ảnh vui nhộn này mà làm bài học, có người thì bơm tiếng báo chí hoặc học tiếng Anh