ĐÁNH GIÁ: Khỏe đến chết của A.J. Jacobs

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Đây là một cuốn sách về sức khỏe, hay nói đúng hơn là về tất cả sự cuồng loạn đã dấy lên xung quanh vấn đề này! Không ai có thể chứng minh rằng gà thịt gây ung thư, nhưng tất cả mọi người đều nói về nó. Không ai chứng minh được rằng khối cơ bụng là tốt cho bạn, nhưng tất cả mọi người đều đốt cháy bản thân trong phòng tập thể dục để săn chắc những cơ bắp cực kỳ lười biếng đó. Không ai chứng minh được rằng sản phẩm hữu cơ tốt hơn gấp mười lần so với sản phẩm không hữu cơ, mặc dù chúng thường đắt hơn rất nhiều, họ chi tiền cho nó và tìm thấy sức mạnh để hack đến chết trên các blog và diễn đàn về chủ đề này.

Nếu bạn quan tâm đến sức khỏe, nhưng bạn không cuồng loạn, thì hãy đọc "Sống khỏe đến chết" và đây là lý do tại sao.

Tác giả của cuốn sách, A. J. Jacobs, là biên tập viên cao cấp của tạp chí Esquire. Anh quyết định dành một năm để trở thành người khỏe mạnh nhất thế giới. Mỗi tháng, anh ấy đều chú ý đến một trong những bộ phận cơ thể hoặc một cơ quan của mình và với sự giúp đỡ của các chuyên gia sành sỏi, anh ấy nhận được những ý kiến trái chiều về cách làm những việc để có sức khỏe. Đây là cách nội dung được thiết kế sáng tạo, lần đầu tiên trong đời tôi đọc nó:)

Cho phép tôi tiết lộ một chút để khơi gợi sự quan tâm của bạn đối với cuốn sách cực kỳ thú vị này. Ở nhiều điểm khác nhau trong cuốn sách, tác giả có dì của mình. Cô ấy thuộc tuýp người cuồng đô thị - một người ăn uống thô sơ, không quan tâm đến vận chuyển, đụng chạm, tìm ra lỗi của mọi đồ vật trong cuộc sống hàng ngày, không sử dụng hóa chất gia dụng và tất cả những thứ đó. Ở cuối cuốn sách, cô ấy chết ở một độ tuổi rất kỳ lạ vì bệnh ung thư. Điều này làm lu mờ phần cuối của cuốn sách rất nhiều. Tuy nhiên, tác giả còn có một cụ ông 92 tuổi chết trong năm thí nghiệm này, đã sống một cuộc sống bình thường không hư hỏng. Và có một tác giả đã thử mọi thứ và trình bày một cái gì đó giống như một ý nghĩa vàng.

Sau khi đọc cuốn sách này trong vòng hơn ba tiếng đồng hồ, tôi đã hiểu cách sống cho mình và thu hút sự chú ý đến những điều tôi chưa bao giờ để ý đến và “ghi điểm” vào những gì vô ích mà đầu tôi đã nhồi nhét.

Và cuốn sách "Khỏe đến chết" là tuyển tập những điều điên rồ hay nhất mà những người có học thức và có thu nhập cao đã nghĩ ra. Hoặc do chán nản, hoặc do tâm trí quá lớn:)