Làm thế nào để vượt qua các kỳ thi một cách hoàn hảo mà không phải tạm dừng cuộc sống

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Những thói quen dựa trên cơ sở khoa học giúp bạn học tập tốt mà ít căng thẳng.

Blogger Robert Bateman cho biết anh đã nhận được bằng luật như thế nào, đồng thời xoay sở để làm việc 40 giờ một tuần, dành thời gian cho con nhỏ và chơi thể thao. Dưới đây là một số mẹo và thói quen để giữ cho anh ấy không phát điên.

1. Đến lớp và ghi nhớ mục tiêu chính

Bạn cần phải tham gia các lớp học không chỉ để tìm hiểu tài liệu - bạn có thể tự mình làm điều đó. Bên cạnh đó, bạn vẫn sẽ không nhớ tất cả những gì bạn nghe thấy lần đầu tiên. Các lớp học là cơ hội để tìm hiểu về các kỳ thi, làm quen với cách mọi thứ hoạt động từ bên trong. Và đây là những gì bạn cần cố gắng làm đầu tiên.

• Tìm phiếu dự thi trước đó hoặc câu trả lời mẫu. Chúng sẽ rất hữu ích cho bạn vì chúng sẽ giúp bạn hiểu cách các câu hỏi thường được đóng khung. Nhìn vào trang web của trường đại học. Nếu tài liệu không có sẵn, hãy tìm kiếm sách giáo khoa thực hành trong thư viện.
• Tìm cách tiếp cận với giáo viên. Hãy nhớ rằng họ hầu như luôn muốn bạn vượt qua các kỳ thi của họ. Vì vậy, đừng ngại hỏi chính xác những gì có trong cửa hàng cho bạn. Có người sẵn sàng chia sẻ thông tin, có người thì không. Trong mọi trường hợp, bạn sẽ nghe một số lời khuyên và tìm ra ai có môn học yêu thích. Bạn cũng nên tìm hiểu những sách hoặc tài liệu nghiên cứu mà giáo viên của bạn đã xuất bản. Điều này sẽ làm nổi bật các lĩnh vực quan tâm chính của họ.
• Làm quen với các bạn cùng lớp của bạn. Ngay cả khi bạn không tìm thấy bạn bè, thì việc chia sẻ thông tin và nguồn là điều cần thiết. Tạo một cuộc trò chuyện chung trong một số Messenger, nơi bạn có thể thảo luận về một bài báo hoặc tìm hiểu những gì bạn đã bỏ lỡ.
• Đừng bắt đầu làm bài tập ngay cả khi nó không được điểm. Bạn cần xây dựng danh tiếng tốt giữa các giáo viên. Hãy là một người luôn phấn đấu cho kiến thức và học hỏi một cách vui vẻ.

2. Tổ chức quá trình học tập

Ghi chú bằng tay

Vì vậy, bạn hãy làm quen với nó trước, bởi vì các câu trả lời trong các kỳ thi, rất có thể, cũng sẽ phải được viết bằng một cây bút bi thông thường nhất. Ngoài ra, thông tin được ghi nhớ tốt hơn theo cách này. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng người dùng máy tính xách tay ít có khả năng trả lời các câu hỏi lý thuyết hơn.

Viết bằng tay chậm hơn, có nghĩa là bạn phải định dạng lại thông tin và chỉ viết ra những điều quan trọng nhất. Đánh dấu những điểm chính bằng bút màu và nhớ viết ra mọi thứ liên quan đến kỳ thi.

Thành thật mà nói, tôi hầu như không lật qua các ghi chú của mình. Nhưng tôi đã quét chúng và tải chúng lên Evernote, sau đó truy cập chúng thường xuyên. Nếu không có ứng dụng này, có lẽ tôi sẽ phát điên mất.

Robert Bateman

Tìm một ứng dụng hữu ích để sắp xếp các ghi chú của bạn và đừng quên thêm chúng vào đó.

Thu thập càng nhiều thông tin càng tốt

Lưu các bài báo hữu ích, ghi chú, hình ảnh và thêm thẻ cho chúng. Vì vậy, bạn có thể dễ dàng tìm thấy những gì bạn cần bằng cách lặp lại một chủ đề. Ngay cả khi cuối cùng không phải tất cả các tài liệu thu thập được đều hữu ích cho bạn, nó vẫn sẽ hữu ích.

Ví dụ: sử dụng hệ thống gắn thẻ như sau:

• Môn học chung.
• Một chủ đề cụ thể trong mục này.
• Loại tài liệu.

Nếu có khả năng mục nhập sẽ giúp bạn có thêm điểm trong kỳ thi, hãy dành 10-20 giây để thêm các thẻ cần thiết vào đó.

3. Bắt đầu chuẩn bị càng sớm càng tốt, nhưng đừng quên nghỉ ngơi

Học thuộc lòng mọi thứ vào phút chót, bạn sẽ không đạt điểm cao, và bạn sẽ gây hại cho sức khỏe của mình. Sẽ hữu ích hơn nhiều nếu bạn ghi nhớ thông tin dần dần, khi nghỉ giải lao.

Các nhà khoa học đã chứng minh điều này bằng cách tiến hành một cuộc thử nghiệm. Hơn 850 nghìn người tham gia đã học cách chơi trò chơi trực tuyến. Các nhà nghiên cứu đã phân tích hai cách tiếp cận học tập khác nhau: một nhóm thực hành 10 lần với 24 giờ nghỉ giữa hiệp và nhóm kia 15 lần không nghỉ. Kết quả cho cả hai nhóm đều giống nhau. Thời gian thêm cho thực hành đã bị lãng phí.

Trong khi chuẩn bị cho kỳ thi, các học sinh của tôi uống cà phê lúc ba giờ sáng và không nhìn lên khỏi ghi chú của họ. Tôi chuẩn bị như thường lệ, một hoặc hai giờ mỗi ngày, như tôi đã làm trước đó ba tháng.

Robert Bateman

Cách làm này không chỉ hiệu quả vì bạn bớt lo lắng hơn trong quá trình này mà còn vì giấc ngủ. Trong giấc ngủ sóng chậm, não sẽ củng cố ký ức. Vì vậy, giấc mơ này giống như nút "Lưu" thông tin nhận được trong ngày. Nếu trước kỳ thi mà bạn lo lắng và không ngủ đủ giấc, thì bạn sẽ phải đương đầu với các nhiệm vụ tồi tệ hơn nhiều.

4. Xây dựng chương trình giảng dạy

Bất kỳ mặt hàng nào cũng có vẻ bao la cho đến khi bạn bắt đầu xếp mọi thứ lên kệ. Hãy coi nó như một loạt các khóa học hoặc mô-đun có các chủ đề bên trong chúng. Một số trong số chúng quan trọng hơn, một số chồng chéo trong các mô-đun khác nhau.

Tìm hiểu chính xác thời gian thi sẽ diễn ra sớm nhất có thể, ít nhất là vào tháng mấy. Sau đó xây dựng một chương trình học cho chính mình. Ví dụ như thế này:

1. Đếm số ngày cho đến khi kỳ thi bắt đầu.
2. Xác định có bao nhiêu món cần nấu.
3. Dành một vài ngày cho mỗi học phần để bắt đầu thu thập thông tin về các chủ đề cụ thể.
4. Chia số ngày còn lại cho số lượng chủ đề. Đừng quên đưa ngày cuối tuần vào lịch trình này.
5. Đừng chỉ đi sâu vào các chủ đề thú vị. Cũng tập trung vào những gì không tốt cho bạn.

5. Thiết lập một thói quen

Quyết định thời gian và địa điểm thực hành. Và hãy bắt tay vào công việc kinh doanh trước khi bạn có thời gian để thuyết phục bản thân.

Tôi đã làm điều đó khi tôi đang ở trên xe buýt. Đây là khoảng 60% của tất cả các nghiên cứu độc lập của tôi. Mất nhiều thời gian để lái xe, vì vậy tôi ngay lập tức bật máy tính xách tay của mình và bắt đầu học. Tôi nghe nhạc không lời hoặc tiếng ồn trắng để bớt bị phân tâm bởi những gì đang xảy ra xung quanh mình. Nó cũng giúp ích khi đi trên đường.

Khi bạn có một thói quen, bạn không cần nghĩ đến động lực. Không cần thiết phải ngồi chờ cô ấy xuất hiện. Bạn biết phải làm gì - bạn chỉ cần bắt đầu.

Robert Bateman

6. Thực hành, nhưng hãy làm đúng

Đi thi là một kỹ năng có thể rèn luyện. Thật lãng phí thời gian để đọc lại tài liệu nhiều lần để cố gắng ghi nhớ chúng. Theo các nhà nghiên cứu, những nỗ lực như vậy thực tế không hiệu quả. Để thực sự nhớ một điều gì đó, bạn cần phải suy nghĩ sâu sắc và hiểu chủ đề. Quên thẻ có định nghĩa và ngày tháng. Thực hành làm bài thi.

Tôi biết rằng bài kiểm tra của tôi sẽ kéo dài ba giờ và mỗi bài sẽ có ba câu hỏi kèm theo câu trả lời chi tiết. Tôi đã tìm ra những câu hỏi có thể là gì và bắt đầu luyện tập trả lời chúng. Đầu tiên, tôi viết trên máy tính xách tay của mình, xem xét các ghi chú của tôi và không giới hạn thời gian của tôi. Khi kỳ thi đến gần, tôi bắt đầu viết bằng tay. Sau đó, anh ta ngừng nhìn trộm các ghi chú. Sau đó, ông bắt đầu tính thời gian.

Tôi đã viết không quá một bài luận mỗi ngày. Câu hỏi tôi phải trả lời phụ thuộc vào những gì tôi đã đọc ngày hôm đó. Vào thời điểm các kỳ thi bắt đầu, về cơ bản tôi đã học được rất nhiều văn bản. Có thể tập hợp các phần của các bài luận khác nhau để có câu trả lời được yêu cầu. Vì vậy, tôi đã ghi nhớ rất nhiều thông tin. Đối với mỗi trong bốn kỳ thi, tôi nghiên cứu bốn chủ đề. Đối với mỗi chủ đề, anh nhớ tên của ít nhất hai mươi phiên tòa, năm thông qua và nguyên tắc chính, và thường cũng là tên của các thẩm phán và trích dẫn từ các câu.

Tôi không phải là một thiên tài. Khi còn đi học, tôi có điểm số khá tầm thường. Bây giờ tôi biết tôi đã làm gì sai khi đó:

• Tôi tiếp cận nghiên cứu của mình một cách vô tổ chức.
• Tôi đã học được mọi thứ vào giây phút cuối cùng.
• Không tập luyện để đi thi.

Khi tôi thay đổi những thói quen này, tôi bắt đầu học tập thật tốt, đồng thời tôi có đủ thời gian cho phần đời còn lại của mình.