Từ “đa nhiệm” lần đầu tiên được sử dụng vào những năm 60 trong ngành xử lý dữ liệu. Nhưng sau đó thuật ngữ này bắt đầu được áp dụng cho con người
Khám phá sức mạnh siêu việt trong bản thân bạn với sự trợ giúp của kiến thức khoa học thần kinh: tìm ra cách tăng dopamine và làm được nhiều việc hơn cùng lúc
Sự phân tâm có thể có tác động rất lớn đến hiệu quả của chúng ta. Chúng tôi tăng năng suất và học cách sử dụng thời gian hiệu quả trong công việc
Nếu bạn đang phải đối mặt với các nhiệm vụ công việc và bạn nói với chính mình "Tôi không thể tập trung", thì có điều gì đó đang làm phiền bạn. Có lẽ suy nghĩ của riêng bạn
Để trở nên năng suất hơn và hoàn thành nhiều việc hơn, hãy ngừng giữ danh sách việc cần làm và rèn luyện trí não của bạn
Ưu tiên năng lực giúp bạn xác định điều chính trong cuộc sống và học cách đặt nó lên hàng đầu. Đây là cách duy nhất để đạt được những mục tiêu lớn
Lên lịch trong ngày thành các nhóm công việc sẽ giúp bạn tận dụng thời gian của mình tốt hơn. Bạn sẽ có nhiều thời gian hơn, bạn sẽ vào luồng vào đúng thời điểm. Và tốn ít xăng hơn
Sẽ hiệu quả hơn nhiều nếu xây dựng một ngày làm việc phù hợp với nhịp điệu tự nhiên của năng lượng. Đừng đợi cơ thể buộc bạn phải nghỉ ngơi
Life hacker cho biết cách lập danh sách việc cần làm của bạn một cách chính xác. Phân chia nhiệm vụ theo năng lượng, thời gian, mức độ ưu tiên hoặc ứng dụng
Tăng năng suất trong công việc là điều nằm trong tầm tay của bạn. Phát triển kỹ năng của bạn, chuẩn bị trước cho những điều bất ngờ và chăm sóc bản thân
Một cách tiết kiệm thời gian để nâng cao hiệu quả cá nhân
Để làm việc hiệu quả hơn, bạn không cần phải ép mình tập trung. Đây là cách để không lãng phí thời gian để bạn có thể hoàn thành tốt hơn trong công việc
Trong bài nói chuyện trên TED của mình, blogger Tim Urban thảo luận về lý do tại sao mỗi chúng ta đều là những người thích trì hoãn và những điều cần làm để không trì hoãn
Nếu bạn vẫn chưa tìm ra câu trả lời cho câu hỏi làm thế nào để tăng năng suất, đừng nản lòng: một nhiệm vụ cá nhân, một giờ tập trung và kiểm tra sự chú ý sẽ giúp bạn
Có ai biết thời gian của mình trôi đi đâu. Hoặc nó chỉ có vẻ quá dễ dàng với anh ta. Có rất nhiều thứ mà chúng ta vô tình dành những phút quý giá
Sự chần chừ là điều tối kỵ. Để vượt qua cuộc tấn công này, chúng ta đôi khi phải tấn công trên mọi mặt trận và đưa nhiều kỹ thuật khác nhau vào cuộc sống của mình
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách đánh bay cơn mệt mỏi và buồn ngủ vào buổi chiều và tái tạo năng lượng để đạt được những thành tựu tuyệt vời
Làm việc 8 tiếng một ngày với thời gian nghỉ trưa là một cách tiếp cận lỗi thời có thể khiến não của bạn suy nhược. Làm thế nào để tổ chức một ngày của bạn để cảm thấy tràn đầy năng lượng?
Giáo sư Gloria Mark của Đại học California nghiên cứu về đa nhiệm. Cô ấy sẽ cho bạn biết liệu có nên thực hiện nhiều nhiệm vụ cùng một lúc hay không, và nếu không, thì tại sao
Từ Trello và Todoist nổi tiếng đến WEEEK và Omnifocus ít được biết đến hơn, hãy chọn một kế hoạch để giúp bạn tổ chức và làm việc hiệu quả hơn
Tại sao Dấu kiểm của Lịch lại giúp chúng tôi hoạt động tốt hơn. Giải thích từ quan điểm khoa học và trình bày một công cụ theo dõi thói quen đơn giản
Các nhà khoa học đã nói về cách video về mèo có thể giúp giải quyết các vấn đề phức tạp và cách đánh lạc hướng đúng cách để tăng năng suất
Làm thế nào để trở nên hiệu quả và dành thời gian không chỉ cho công việc mà còn cho cuộc sống nói chung? Lời khuyên từ Giáo sư Cal Newport
Lifehacker xuất bản bản dịch phỏng theo bài báo của người sáng lập ThinkRenegade, Kammy Pham về cách làm việc hiệu quả
Các nghi thức buổi sáng của chúng ta và các hành động thói quen mà chúng ta thực hiện trong một số tình huống nhất định trong ngày có tác động lớn hơn nhiều so với những gì nhiều người nghĩ
Một hệ thống quản lý công việc đơn giản đặc biệt thích hợp cho những người tự kinh doanh. Hoạt động hiệu quả và tiết kiệm thời gian lập kế hoạch
Bài viết này cho bạn biết cách phục hồi sau tình trạng kiệt sức trong công việc, đạt được sự cân bằng trong cuộc sống và không còn bị căng thẳng nữa
Một trong những kỹ thuật quản lý thời gian quan trọng là kỹ thuật Pomodoro. Nhiều người đã nghe nói về cô ấy dưới hình thức này hay hình thức khác, nhưng không ai có hiểu biết chung về cô ấy là gì. Chúng tôi quyết định tách kỹ thuật này ra từng phần và tạo ra hướng dẫn này.
Bạn có thể làm gì để cải thiện năng suất của mình? Làm thế nào để làm việc tốt hơn, nhiều hơn, tốt hơn? Hôm nay chúng tôi cung cấp cho bạn một số lời khuyên rất bất thường từ Damian Pros
Back to the Future, Cars, Kung Fu Panda - những bộ phim và phim hoạt hình này cho thấy cách không lãng phí thời gian bằng những hành động đơn giản
Vội vàng vĩnh cửu, thiếu thời gian cho sở thích và những hồi chuông cảnh báo khác. Nếu bạn nhận ra chính mình, hãy khẩn trương tối ưu hóa quản lý thời gian của bạn, đừng mạo hiểm sức khỏe của bạn
Lời khuyên cho những ai thường xuyên bị cản trở bởi điều gì đó. Họ sẽ giúp bạn ngăn chặn sự phân tâm và dạy bạn cách đối phó với công việc hiệu quả hơn
Không phải tất cả những thứ có vẻ hữu ích đều như vậy. Chúng tôi tìm ra cách để không bị phân tâm bởi những rắc rối và không cần thiết và tập trung vào những điều quan trọng
Một lựa chọn các kết luận từ nghiên cứu tâm lý. Tìm hiểu cách sạc pin hiệu quả nhất có thể và thức lâu nhất có thể
Một mục tiêu được xây dựng đúng công thức không phải là kết quả mong muốn, mà là những hành động thiết thực mà bạn điều chỉnh tùy thuộc vào hiệu quả của chúng
Chúng tôi sẽ cho bạn biết cách tổ chức ngày của bạn hiệu quả nhất có thể, đồng thời giới thiệu cho bạn các kỹ thuật quản lý thời gian cơ bản, các công cụ và kỹ thuật của chúng
Chúng tôi xác định những gì bạn đã đạt được trong năm ngoái, những gì bạn đã dành thời gian và sự chú ý cũng như đặt ra các mục tiêu cho kế tiếp. Tổng hợp kết quả của năm sẽ chỉ mất nửa giờ
Để cản trở thói quen hàng ngày và làm giảm năng suất của bạn, hãy thường xuyên đánh giá lại thói quen của bạn và lọc ra những thói quen không cần thiết
Tùy chọn cho những ai cảm thấy mệt mỏi với danh sách việc cần làm thông thường. Những danh sách này có thể giúp bạn lập kế hoạch, tạo động lực và làm việc hiệu quả hơn
Sự liên tục “công việc là văn phòng” rất bền bỉ nên rất khó loại bỏ nó ra khỏi đầu chúng ta. Chúng tôi sẽ cho bạn biết lý do tại sao làm việc từ xa là đúng và tốt